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L'approche Trager

Le Trager : c’est découvrir une nouvelle façon d’être, où le corps est plus léger, plus libre, plus doux.

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Formation

La formation comprend des stages correspondant à 226 heures d’enseignement et des temps de pratique individuelle. Trager France et International délivrent une certification officielle permettant une pratique professionnelle. 

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Praticiens

Les praticiens Trager sont formés dans le monde entier selon un programme identique, et ils sont certifiés par Trager international. 

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Trager sur table

Séance individuelle

C’est faire l’expérience d’un nouveau ressenti, grâce à des mouvements légers et libres transmis par les mains du praticien

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Les Mentastics®

Relaxation en mouvement

Les Mentastics constituent une approche indirecte pour relâcher blocages et tensions. Ils mettent hors circuit la pensée consciente : les mouvements sont alors en prise directe sur l’inconscient.

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Prochains stages

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ATELIER DECOUVERTE GRATUIT ARNOUVILLE (95)

Du 14 Nov. 2026 au 14 Nov. 2026

Bienvenue à cet atelier découverte, OUVERT A TOUS DE 15H à 18H . Il sera animé par des praticien.ne.s et des stagiaires en Trager et Mentastics. Fluidité, ancrage, équilibre, posture, aisance, qualité de présence et de toucher : avec l'approche Trager. Comment explorer tous ces axes et ressentir plus nos sensations ?

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REVISION TRAGER et MENTASTICS ARNOUVILLE (95)

Du 14 Nov. 2026 au 15 Nov. 2026

Une révision qui se développera à partir des besoins et envies des participant.e.s.   A l'écoute des processus, des rythmes et des sensations, pour laisser grandir l'aisance, le chemin vers le hook-up et la joie.


Animatrice : Catherine CHAILLET

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REVISION TRAGER et MENTASTICS ABBEVILLE (80)

Du 21 Nov. 2026 au 22 Nov. 2026

Pour tous les stagiaires et praticien.ne.s ! Quel que soit  votre besoin, nous ferons tout pour satisfaire vos demandes, en matières de mentastics ou de toucher Trager !  Quelque soit votre niveau , vous trouverez le soutien  pour faire  un pas en avant.   Animatrice : Thérèse BOCQUET

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STAGE ELECTIVE "TRAGER ET PATHOLOGIE" LA ROCHELLE (17)

Du 4 Dec. 2026 au 6 Dec. 2026

Ce stage est ouvert aux stagiaires Niv 2 ou 3 et Praticiens. Affiner ses connaissances dans le domaine des pathologies. Relier sa pratique aux principaux éléments de la physiologie du corps. Développer un "savoir-faire" selon les pathologies rencontrées.....       Animateur : Jean Louis MARIE  

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JOURNEE DECOUVERTE CAPELLE FERMONT (62)

Du 23 Jan. 2027 au 23 Jan. 2027

OUVERT A TOUTES ET TOUS ! PARTICIPATION LIBRE. Soulager mes douleurs, acquérir une meilleur mobilité. Devenir autonome, réduire mon stress, retrouver confiance en moi. Recevoir et apprendre à donner un Toucher qui permet d'évoluer vers le meilleur de soi avec le ressenti. De 9h30 à  17h , repas sur place, en auberge espagnole. *** Animatrice : Thérèse BOCQUET

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